همه ما از اهمیت بالای سلامت پاهای خود آگاه هستیم. این عضو از بدن چنان اهمیت بالایی دارد که از آن به عنوان قلب دوم انسان یاد شده است. ما نیز باید به همان قدر برای سلامت پاهای خود ارزش قاعل باشیم.
پاهای یک انسان تمامی وزن او را تحمل میکند و وی را سر پا نگه میدارد به همین دلیل هم این دو عضو بدن بسیار حساس و آسیب پذیر میباشند و به راحتی خسته و کوفته میشوند. سلامت پاها باید یکی از دغدغههای ما در تمام طول زندگی باشد اگر ما اقدامات لازم را از همین الان انجام ندهیم در آینده حتما مجبور به تحمل دردهای شدیدی در ناحیه پاهای خود خواهیم بود. ماساژ یکی از راههای تضمین سلامت پاها میباشد که بسیار هم در عمکرد بهتر و بهبود دردهای روزانه آن موثر میباشد.
در ادامه دلیل استفاده از ماساژور پا را برای شما بیان خواهیم کرد.
کاهش دردهای ناحیه کمر:
شاید باور این قضیه مشکل باشد که با ماساژ پا میتوان از دست کمر دردها خلاص شد ولی این یک فضیه ثابت شده میباشد. افرادی که از کمردرد مزمن رنج میبرند حتما پیش از خواب خود از ماساژور پا استفاده کنند تا این درد در سریعترین زمان از بین برود.
تنظیم فشارخون:
فشار خون بالا از جمله بیماریهای شایع در بین افراد جامعه میباشد. ماساژور پا با نرم دادن رگهای خونی روند انتقال خود به سمت قلب را بهبود میبخشد و فشار خون را پایین میآورد که در سلامت بدن نقش اساسی دارد
جلوگیری از ورم پا:
اگر پایین پای شما نیز ورم میکند، یعنی مایعی در ناحیهای از پا جمع میشود از ماساژور پا استفاده کنید تا دیگر با چنین صحنهای مواجه نشوید. ورم پا باعث میشود که شما پاهایی متورم و سخت داشته باشید و همیشه در حین راه رفتن احساس درد کنید. شما لایق درد کشیدن نیستید پس به سلامتی پاهای خود بیشتر اهمیت دهید.
کاهش استرس و اضطراب:
شاید بتوان گفت که مهمترین فایده ماساژ دادن پاها بوسیلهی ماساژور پا کاهش استرسهای ناشی از فعالیتهای روزانه باشد. همانطور که مطلع هستید منبع بسیاری از بیماریها وجود استرس و اضطراب میباشد از جمله بیماریهای عصبی و یا بیماریهایی مانند قند خون (دیابت) و حتی فشار خون. به همین دلیل هم کاهش استرس برای تضمین سلامتی امری بسیار حیاتی است. تجربه یک ماساژ خوب و اصولی بوسیله ماساژور پا بعد از یک روز کاری و پرمشغله میتواند تمامی استرسهای موجود در بدن را از بین برده و شبی بیادماندنی را برای شما رقم بزند.
در مطلب بعدی در مورد ماساژور گردن برای شما خواهیم گفت.